Fasten ist der bewusste Verzicht auf Nahrung, ein Prozess des Loslassens und der inneren Einkehr. Es entlastet die Verdauungsorgane, reinigt den Körper und fördert dessen natürliche Selbstheilungskräfte.
Erleben Sie, wie leicht und angenehm das Fastenerlebnis in der Gruppe sein kann, und welche Geborgenheit und Motivation die Gruppe dem Einzelnen vermittelt.
Beim Fasten nach Dr. Buchinger & Lützner findet ein 100%iger Verzicht auf feste Nahrung statt. Es gibt täglich mittags Obst- oder Gemüsesäfte (möglichst frisch gepresst) und abends eine intensiv ausgekochte Brühe aus wertvollem Gemüse – dekoriert mit frischen Kräutern und einem Tropfen hochwertign Öl.
Eingebettet in ein ausgewogenes Rahmenprogramm aus Bewegung, Entspannung, Ausleitung und Leberwickel wird das Fasten nach Dr. Buchinger & Lützner zu einem Erlebnis für neue Vitalität und Lebensfreude. Gönnen Sie sich eine Zeit der Regeneration oder nutzen Sie diese besinnliche Zeit bewusst für einen Neubeginn.
Bitte beachten Sie, dass es sich um „Fasten für Gesunde“ handelt – sollten Sie gesundheitlichen Beschwerden haben oder Medikamente nehmen, klären Sie bitte vorab mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme möglich ist.
Termine auf Anfrage (meist jedes Jahr in der Fastenzeit vor Ostern an der VHS Kempten)
Heilpraktikerin Diana Becker Kempten im Allgäu 
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